Minden napra egy ebéd

Ebédötletek

Ebédötletek

đŸ”„ FƱszeres PirĂ­tott CsirkĂ©s TĂ©szta – EgyszerƱ, Gyors Ă©s Isteni Finom! 🍜

2025. februĂĄr 04. - Anitep

"EbĂ©dötletek" - Mert minden nap megĂ©rdemel egy kĂŒlönleges fogĂĄst.

 

đŸ”„ FƱszeres PirĂ­tott CsirkĂ©s TĂ©szta – EgyszerƱ, Gyors Ă©s Isteni Finom! 🍜

 

Ha egy gyors, fƱszeres Ă©s laktatĂł Ă©telre vĂĄgysz, amit pillanatok alatt összedobhatsz, akkor ez a pirĂ­tott csirkĂ©s tĂ©szta lesz a tökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs! A szaftos, szĂłjaszĂłszos csirke, a roppanĂłs zöldsĂ©gek Ă©s a selymes tĂ©szta fantasztikus harmĂłniĂĄt alkotnak. Az ĂĄzsiai street food hangulat garantĂĄlt, Ă©s mindössze 30 perc alatt elkĂ©szĂŒl!


fuszeres_piritott_csirkes_teszta_egyszeru_gyors_es_isteni_finom.jpg

đŸ„ą HozzĂĄvalĂłk (2-3 adaghoz):

 

A csirkéhez:

  • 2 db csirkemell, kis darabokra vĂĄgva
  • 2 ek sötĂ©t szĂłjaszĂłsz
  • 1 ek sriracha szĂłsz

A szĂłszhoz:

  • 2 ek sötĂ©t szĂłjaszĂłsz
  • 2 ek vilĂĄgos szĂłjaszĂłsz
  • 2 ek szezĂĄmolaj
  • 2 ek sriracha szĂłsz
  • 1 ek cukor

TovĂĄbbi hozzĂĄvalĂłk:

  • Âœ db piros kaliforniai paprika, vĂ©kony szeletekre vĂĄgva
  • Egy marĂ©k zöldbab, vĂ©gei levĂĄgva
  • 125 g közepes mĂ©retƱ tojĂĄsos tĂ©szta
  • 2 ek olaj (sĂŒtĂ©shez)
  • SzezĂĄmmag a tĂĄlalĂĄshoz

👹‍🍳 ElkĂ©szĂ­tĂ©s:

 

1ïžâƒŁ A csirke elƑkĂ©szĂ­tĂ©se:

Egy tålban keverd össze a csirkedarabokat a sötét szójaszósszal és a srirachåval, hogy mindenhol bevonja a fƱszeres påc. Tedd félre 5-10 percre, hogy az ízek összeérjenek.

2ïžâƒŁ A csirke megsĂŒtĂ©se:

HevĂ­ts fel egy nagy serpenyƑt vagy wokot közepesen magas hƑfokon. Adj hozzĂĄ 1 evƑkanĂĄl olajat, majd tedd bele a pĂĄcolt csirkĂ©t. SĂŒsd kb. 5 percig, amĂ­g minden oldala szĂ©pen megpirul, Ă©s a csirke teljesen ĂĄtsĂŒl. Ha kĂ©sz, szedd ki a serpenyƑbƑl Ă©s tedd fĂ©lre.

3ïžâƒŁ A zöldsĂ©gek pirĂ­tĂĄsa:

Ugyanabba a serpenyƑbe adj mĂ©g egy evƑkanĂĄl olajat, majd dobd rĂĄ a piros paprikĂĄt Ă©s a zöldbabot. PirĂ­tsd Ƒket kb. 3 percig, hogy mĂ©g roppanĂłsak maradjanak.

4ïžâƒŁ A tĂ©szta kifƑzĂ©se:

AmĂ­g a zöldsĂ©gek pirulnak, fƑzd ki a tojĂĄsos tĂ©sztĂĄt a csomagolĂĄson talĂĄlhatĂł utasĂ­tĂĄs szerint. SzƱrd le Ă©s tedd fĂ©lre.

5ïžâƒŁ A szĂłsz elkĂ©szĂ­tĂ©se:

Egy kis tålban keverd össze a sötét és vilågos szójaszószt, a szezåmolajat, a sriracha szószt és a cukrot. Kevergesd, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.

6ïžâƒŁ Minden összedobĂĄsa:

Dobd vissza a csirkĂ©t a serpenyƑbe a zöldsĂ©gek mellĂ©, majd add hozzĂĄ a kifƑtt tĂ©sztĂĄt. Öntsd rĂĄ a kĂ©sz szĂłszt, Ă©s pirĂ­tsd össze 2 percig, hogy az Ă­zek teljesen összeĂ©rjenek.

7ïžâƒŁ TĂĄlalĂĄs:

SzĂłrd meg szezĂĄmmaggal, Ă©s mĂĄr tĂĄlalhatod is!


💡 Tippek Ă©s trĂŒkkök:

đŸ”č PĂĄcolĂĄs: Ha van idƑd, hagyd a csirkĂ©t a szĂłszban 20-30 percig, Ă­gy mĂ©g intenzĂ­vebb lesz az Ă­ze.
đŸ”č ZöldsĂ©gek: Nyugodtan variĂĄlhatod, pĂ©ldĂĄul brokkolival, sĂĄrgarĂ©pĂĄval vagy gombĂĄval is isteni!
đŸ”č CsĂ­pƑssĂ©g: Ha nem szereted tĂșl erƑsen, csökkentsd a sriracha mennyisĂ©gĂ©t. Ha pedig imĂĄdod a tĂŒzes Ă­zeket, akĂĄr egy kis chilipehellyel is megdobhatod.
đŸ”č TĂ©szta: Ha nincs tojĂĄsos tĂ©sztĂĄd, hasznĂĄlhatsz rizstĂ©sztĂĄt, sobĂĄt vagy akĂĄr spagettit is.


đŸ„Ą ZĂĄrĂĄs:

Ez a pirĂ­tott csirkĂ©s tĂ©szta az ĂĄzsiai Ă­zek szerelmeseinek egy igazi ĂĄlomfogĂĄs! EgyszerƱ, gyors, Ă©s tele van intenzĂ­v, sĂłs, Ă©des Ă©s csĂ­pƑs Ă­zekkel. Ha szeretnĂ©l egy autentikus wokos Ă©lmĂ©nyt otthon, akkor mindenkĂ©pp prĂłbĂĄld ki ezt a receptet!

đŸ”„ KiprĂłbĂĄltad? Írd meg, hogy sikerĂŒlt! 😉 🍜

"EbĂ©dötletek" - Mert minden nap megĂ©rdemel egy kĂŒlönleges fogĂĄst.

Csatlakozz hozzånk Facebookon tovåbbi ebédötletkért! 

JĂł Ă©tvĂĄgyat hozzĂĄ, Ă©s ne felejtsd el megosztani ezt a receptet mĂĄsokkal is, ha tetszett! 😊

 

A bejegyzés trackback címe:

https://ebedotletek.blog.hu/api/trackback/id/tr3918788996

Kommentek:

A hozzĂĄszĂłlĂĄsok a vonatkozĂł jogszabĂĄlyok  Ă©rtelmĂ©ben felhasznĂĄlĂłi tartalomnak minƑsĂŒlnek, Ă©rtĂŒk a szolgĂĄltatĂĄs technikai  ĂŒzemeltetƑje semmilyen felelƑssĂ©get nem vĂĄllal, azokat nem ellenƑrzi. KifogĂĄs esetĂ©n forduljon a blog szerkesztƑjĂ©hez. RĂ©szletek a  FelhasznĂĄlĂĄsi feltĂ©telekben Ă©s az adatvĂ©delmi tĂĄjĂ©koztatĂłban.

Nincsenek hozzĂĄszĂłlĂĄsok.
sĂŒti beĂĄllĂ­tĂĄsok mĂłdosĂ­tĂĄsa